誰かに打ち明けたい恋愛の悩みがある一方で、その悩みの相談相手を見つけられないという方もいるのではないでしょうか。
恋愛相談は非常にプライベートな問題なので、秘密が漏れないようにしておきたいものですよね。
そんな方におすすめなのが、恋愛相談のサービスです。カウンセラーなどの相談相手が、あなたの恋の悩みを聞いてくれます。Zoomや電話相談も可能なので、自宅でできるということもメリットのひとつです。
■電話相談を受けるうえでのコツ
相談相手は、カウンセラーなど聞くことのプロなので、手ぶらで相談することも良いでしょう。
とはいえ、あなたのことを全く知らない人に質の高い相談をするには、工夫することが大切です。あなたがいまどのような状態で、どうなることを求めていて、どんな支援をしてほしいのか、そもそもあなたはどのような性格の人なのか、カウンセラーは知らないところからカウンセリングは始まります。
では、電話相談で失敗しないためのコツとはどのようなものなのでしょうか。
■1つ目：主観でいいからストーリーを伝える
相談するうえで大切なのは、背景を知ることです。あなたはどのような人で、相手はどのような人で、どのように出会い、今どのような関係性なのか、くらいで十分でしょう。
もしライバルなどの重要な人物がいる場合は、その人との人間関係を後で付け足すと整理しやすいです。
■2つ目：あなたの気持ちを伝える
あなた自身の気持ちも大切です。どうしたいのか、どうなりたいのか言葉にしてみましょう。言葉にすることで、目標に対してどのような障害があるのかを、相談を通じて徐々に明らかにすることができるかもしれません。
■3つ目：あなた自身がどのような人間なのか
あなた自身の性格や考え方も重要です。しかしこれはカウンセラーとコミュニケーションを取っていくと次第に向こうが汲み取ってくれるでしょう。
大切なことは、恥ずかしがらずに、矛盾を恐れずに、あなたがどの場面でどのように感じ、どのように行動したのかを言ってしまうことです。
■匿名でできるからこそできる恋愛相談を実現しよう
電話相談の一番のメリットは、相手が赤の他人であるということです。たとえあなたがカウンセラーに嫌われたとしても、ダメージはありません。